Yoga Centret
Iyengar® Yoga i Arnborg, 7400 Herning nær Holstebro og Silkeborg
If your body should choose yoga……..
Explore, expierincing Iyengar Yoga,
fall in love in the poses and the methods in the poses
and your body and mind will enjoy the benefits; that keeps you healthy
“Yesterday is a history,
Tomorrow is a mystery,
Hence today is present,
Enjoy every day”
Citat: Prasant Iyengar,
“”When you rest your ears
You rest your mind
and then you can hear”
Citat: B.K.S Iyengar
“Knowledge has a beginning but no end.”
Citat: Dr. Geeta S. Iyengar
“An auspicious and good beginning leads one towards the Ultimate end.
Slow and steady wins the race.
Our duty as a beginner is to keep on practicing with a steady and firm mind”
Citat: Dr. Geeta Iyengar
Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune, Indien
• Mød ikke op, hvis du er syg.
Iyengar® Yoga lærer Level III
Elin Marie Døfler Bruun
Velkommen i de skønneste lokaler, ude på landet hvor der er fred og ro; højt til himlen, tid og rum til fordybelse.
Yoga-Centret Region Midtjylland underviser i Iyengar yoga.
IYENGAR YOGA er forfriskende aktiv dynamisk yoga træning.
Når man begynder at praktisere yoga, har man een krop og mange hjerner.
Det forandres langsomt til, at man får mange kroppe men een hjerne.
Man samler sig i sindet.
Jeg tilbyder yoga-undervisning i Herning tæt ved Ikast og underviser alle interesserede fra blandt andet Struer, Holstebro, Hobro og resten af Midtjylland.
Kontakt mig gerne på telefon 51 50 91 17 og på e-mail mail@yoga-centret.dk
eller skriv til mig på formularen du finder på siden “Kontakt”
Kompetent underviser i yoga
Jeg er uddannet Senior Iyengar Yoga lærer
- Introductory: Level I & II
- Junior Level I & II & III
- Iyengar Yoga lærer Level III
og har i flere år studeret hos Mr. B.K.S. Iyengar, Pune, Indien, for at holde mig løbende opdateret med det sidste nye indenfor yoga-praksis og yoga-teori.
Oktober 2015 færdiggjorde jeg Yoga Therapi uddannelsen hos Stephanie Quirk, som er et 3 årigt forløb. En Therapi uddannelse som giver mulighed for at hjælpe dig i stillingerne, hvis du har en problemstilling i kroppen.
Jeg har mange års erfaring med undervisning af “almindelige sunde” mennesker men også mennersker med udfordringer og jeg nyder at arbejde og omgive mig med mennesker.
Jeg blev den 22. december 2023 opereret på Silkeborg Sygehus – som er kåret til Danmarks bedste sygehus, at blive opereret for knæ protese;
Der fik jeg en ny venstre knæ protese. Det er det bedste, jeg har givet mig selv ovenpå en meget smertefuld og lang periode med alvorlig slidgigt og med dertil hørende dårlig gang og problemer i hoften og i rygsøjlen.
Jeg kom på Montebello til genoptræning i 3 uger og sammen med dette fantastiske ophold og min yoga træning, som startede allerede efter første dag, er årsagen til hvor jeg er idag; 20.09.2023 – fin gang, ingen smerter mere, en hofte som bare vil det hele og ryggen er tilbage i sin naturlige stilling.
Sådan en knæ protese er konstrureret på er speciel måde, hvor den ikke kan bøje så meget som det andet knæ; men det går så fint og hvis vi gør hvad vi skal i sådan en situation, kommer man også godt ud “på den anden side”.
Det er min passion at undervise alle mennesker og se udviklingen og lyset skinne i deres øjne; hvor de stille og roligt bliver bevidste om, hvad yogaen gør ved os og opleve yogaens forunderlige verden sammen.
Kurser og hold
Her kan du læse om de enkelte kursers indhold, programlagte tider samt priser.
Yoga holdstart:
Kan du se under “HOLD”.
Er du nybegynder og vil gerne introduceres for yogaens muligheder eller søger du nye udfordringer og yoga på højt niveau, så er Yoga-Centret bestemt det rette sted for dig.
Læs mere under Event
Kurser og hold
Her kan du læse om de enkelte kursers indhold, programlagte tider samt priser.
Yoga holdstart:
Kan du se under “HOLD”.
Er du nybegynder og vil gerne introduceres for yogaens muligheder eller søger du nye udfordringer og yoga på højt niveau, så er Yoga-Centret bestemt det rette sted for dig.
Læs mere under Event