Kompetent underviser i yoga

Jeg er uddannet Senior Iyengar Yoga lærer

• Introductory: Level I & II
• Junior Level I & II & III
• Iyengar Yoga lærer Level III

og har i flere år studeret hos Mr. B.K.S. Iyengar, Pune, Indien, for at holde mig løbende opdateret med det sidste nye indenfor yoga-praksis og yoga-teori.

Oktober 2015 færdiggjorde jeg Yoga Therapi uddannelsen hos Stephanie Quirk, som er et 3 årigt forløb. En Therapi uddannelse som giver mulighed for at hjælpe dig i stillingerne, hvis du har en problemstilling i kroppen.

Jeg har mange års erfaring med undervisning af “almindelige sunde” mennesker men også mennersker med udfordringer og jeg nyder at arbejde og omgive mig med mennesker.

Jeg blev den 22. december 2023 opereret  på Silkeborg Sygehus – som er kåret til Danmarks bedste sygehus, at blive opereret for knæ protese;

Der fik jeg en ny venstre knæ protese. Det er det bedste, jeg har givet mig selv ovenpå en meget smertefuld og lang periode med alvorlig slidgigt og med dertil hørende dårlig gang og problemer i hoften og i rygsøjlen.

Jeg kom på Montebello til genoptræning i 3 uger og sammen med dette fantastiske ophold og min yoga træning, som startede allerede efter første dag, er årsagen til hvor jeg er idag; 20.09.2023 – fin gang, ingen smerter mere, en hofte som bare vil det hele og ryggen er tilbage i sin naturlige stilling.

Sådan en knæ protese er konstrureret på er speciel måde, hvor den ikke kan bøje så meget som det andet knæ; men det går så fint og hvis vi gør hvad vi skal i sådan en situation, kommer man også godt ud “på den anden side”.

Det er min passion at undervise alle mennesker og se udviklingen og lyset skinne i deres øjne; hvor de stille og roligt bliver bevidste om, hvad  yogaen gør ved os og opleve yogaens forunderlige verden sammen.